skip to Main Content

Bună, sunt Ancuța și sunt îndrăgostită de tot ce înseamnă bucătărie și stil de viață sănătos.

iChooseVegi a luat naștere din dorința mea de a împărtăși cu tine credința că sănătatea este accesibilă oricui.

Într-o societate în care nimeni nu mai are timp de nimic, în care noi suntem pe ultimul plan, visul meu este să readuc oamenilor bucuria de a mânca hrană „adevărată”. Hrana plină de nutrienți, enzime și minerale, pe care natura ne-a pus-o la dispoziție din belșug și care este combustibilul de care corpul nostru are nevoie să funcționeze la adevăratul lui potențial.

Ador să mănânc și am fost dintotdeauna o pofticioasă, dar am învățat cu timpul că gusturile se educă. Poftesc și poftesc în fiecare zi la: fructele de sezon, suculente și dulci exact cât trebuie să fie, la ciupercile asezonate doar cu un pic de oregano și o felie de roșie. Ei da, acum 2 ani de zile, când mâncam torturi cu cremă făcută din plic, nu mi-aș fi imaginat nici eu că am să poftesc la așa ceva.

Dar, totul s-a schimbat atunci când am conștientizat ce se întâmplă în interiorul corpului meu cu fiecare lucru pe care aleg să îl mănânc. Să aleg acest gen de alimentație mi-a schimbat și îmi schimbă viața la propiu, în fiecare zi.

Ador să ajut cu oamenii și îmi place să lucrez cot la cot cu ei ca să reușească să-și îmbunătățească alimetația și starea de bine. Dacă scopul tău este să te simți mai bine și să arăți mai bine, ești în locul potrivit. Schimbând stilul de viața am reușit să îmi îmbunătățesc sănătatea, am scăpat de asimilarea defectuasă a anumitor vitamine, de acnee, de probleme ale tranzitului intestinal, iar corpul meu și-a reglat într-un mod armonios și sănătos greutatea potrivită și energia debordantă după care tânjea.

Sunt Terapeut în Terapii Complementare cu specializarea Nutriție, dar pasiunile mele pentru bucătărie, sănătate și oameni au fost cele care m-au ghidat pe acest drum. Inițial am făcut-o din curiozitate, apoi m-am îndrăgostit iremediabil și am ales să continui să învăț și să aplic pe propria mea piele în fiecare zi, ulterior să dau mai departe ceea ce știu.

Am avut ocazia să lucrez până acum cu sute de oameni de toate vârstele care au descoperit că alimentația sănătoasă poate fi și gustoasă, ușoară și accesibilă, iar beneficiile sunt nenumărate. Organizez programe online de detoxifiere și sănătate, ofer consultații private personalizate, organizez evenimente offline unde vorbim și gătim preparate sănătoase și învățăm că hrana poate fi extrem de savuroasă și sănătoasă, în același timp. De fiecare dată asist cum oamenii cu care lucrez înfloresc de la o zi la alta, învață lucruri minunate despre ei, se schimbă în bine pentru totdeauna, iar asta mă motivează în fiecare zi. Scriu în fiecare Miercuri câte un articol despre mecanismele superbe alte corpului uman, fie o rețetă delicioasă sau o recomandare pe același subiect, pentru a te ajuta să devii mai sănătos și mai energic cu fiecare zi care trece.

A te hrăni înseamnă mai mult decât să-ți potolești senzația de foame pe care o ai înainte să-ți burdușești stomacul cu tot ce ai găsit prin frigider, pe rafturile frumos colorate din supermarket sau la prima patiserie găsită în drum spre birou.

Hrana este momentul tău cu tine, ce merită savurat în meditație și liniște și cu siguranță meriți ce e mai bun. Nu te mulțumi cu puțin!
Calitatea hranei pe care o mâncăm este de fapt calitatea noastră ca întreg. Tu cât de prețios te porți cu tine?

Bun venit în lumea mea. Eu sunt deschisă să ți-o prezint fix așa cum e și sper să te inspire și să iei de aici ce este mai bun și mai folositor pentru tine.

Cu drag,
Ancuța.

DSC_5714

Bună, sunt Ancuța și sunt îndrăgostită de tot ce înseamnă bucătărie și stil de viață sănătos.

DSC_5714

Bună, sunt Ancuța și sunt îndrăgostită de tot ce înseamnă bucătărie și stil de viață sănătos.

iChooseVegi a luat naștere din dorința mea de a împărtăși cu tine credința că sănătatea este accesibilă oricui.

Într-o societate în care nimeni nu mai are timp de nimic, în care noi suntem pe ultimul plan, visul meu este să readuc oamenilor bucuria de a mânca hrană „adevărată”. Hrana plină de nutrienți, enzime și minerale, pe care natura ne-a pus-o la dispoziție din belșug și care este combustibilul de care corpul nostru are nevoie să funcționeze la adevăratul lui potențial.

Ador să mănânc și am fost dintotdeauna o pofticioasă, dar am învățat cu timpul că gusturile se educă. Poftesc și poftesc în fiecare zi la: fructele de sezon, suculente și dulci exact cât trebuie să fie, la ciupercile asezonate doar cu un pic de oregano și o felie de roșie. Ei da, acum 2 ani de zile, când mâncam torturi cu cremă făcută din plic, nu mi-aș fi imaginat nici eu că am să poftesc la așa ceva.

Dar, totul s-a schimbat atunci când am conștientizat ce se întâmplă în interiorul corpului meu cu fiecare lucru pe care aleg să îl mănânc. Să aleg acest gen de alimentație mi-a schimbat și îmi schimbă viața la propiu, în fiecare zi.

Ador să ajut cu oamenii și îmi place să lucrez cot la cot cu ei ca să reușească să-și îmbunătățească alimetația și starea de bine. Dacă scopul tău este să te simți mai bine și să arăți mai bine, ești în locul potrivit. Schimbând stilul de viața am reușit să îmi îmbunătățesc sănătatea, am scăpat de asimilarea defectuasă a anumitor vitamine, de acnee, de probleme ale tranzitului intestinal, iar corpul meu și-a reglat într-un mod armonios și sănătos greutatea potrivită și energia debordantă după care tânjea.

Sunt Terapeut în Terapii Complementare cu specializarea Nutriție, dar pasiunile mele pentru bucătărie, sănătate și oameni au fost cele care m-au ghidat pe acest drum. Inițial am făcut-o din curiozitate, apoi m-am îndrăgostit iremediabil și am ales să continui să învăț și să aplic pe propria mea piele în fiecare zi, ulterior să dau mai departe ceea ce știu.

Am avut ocazia să lucrez până acum cu sute de oameni de toate vârstele care au descoperit că alimentația sănătoasă poate fi și gustoasă, ușoară și accesibilă, iar beneficiile sunt nenumărate. Organizez programe online de detoxifiere și sănătate, ofer consultații private personalizate, organizez evenimente offline unde vorbim și gătim preparate sănătoase și învățăm că hrana poate fi extrem de savuroasă și sănătoasă, în același timp. De fiecare dată asist cum oamenii cu care lucrez înfloresc de la o zi la alta, învață lucruri minunate despre ei, se schimbă în bine pentru totdeauna, iar asta mă motivează în fiecare zi. Scriu în fiecare Miercuri câte un articol despre mecanismele superbe alte corpului uman, fie o rețetă delicioasă sau o recomandare pe același subiect, pentru a te ajuta să devii mai sănătos și mai energic cu fiecare zi care trece.

A te hrăni înseamnă mai mult decât să-ți potolești senzația de foame pe care o ai înainte să-ți burdușești stomacul cu tot ce ai găsit prin frigider, pe rafturile frumos colorate din supermarket sau la prima patiserie găsită în drum spre birou.

Hrana este momentul tău cu tine, ce merită savurat în meditație și liniște și cu siguranță meriți ce e mai bun. Nu te mulțumi cu puțin!
Calitatea hranei pe care o mâncăm este de fapt calitatea noastră ca întreg. Tu cât de prețios te porți cu tine?

Bun venit în lumea mea. Eu sunt deschisă să ți-o prezint fix așa cum e și sper să te inspire și să iei de aici ce este mai bun și mai folositor pentru tine.

Cu drag,
Ancuța.

Back To Top