MooseX

Mousse de ciocolată – Cel mai rapid și gustos desert

 

Am făcut această rețetă minunată mai demult, însă nu am apucat să îi fac, așa cum merită, o postare specială. Dar astăzi e momentul ei de glorie și mă bucur nespus de mult să împart cu tine această rețetă simplă, clasică în rândul raw veganiștilor.

Are la bază 4 ingrediente simple, iar pe lângă acestea poți veni cu propriile arome și gusturi preferat.

 

Mousse de ciocolată
Serves 2
Total Time
15 min
Total Time
15 min
Ingredients
  1. 250 de gr avocado copt (un avocado este copt atunci când îl simți moale la palpare, însă suficient de ferm încât să îl poți curăța)
  2. 2 linguri generoase de miere (de rapiță, salcâm sau orice miere preferi)
  3. 2 linguri de cacao raw
  4. 4 linguri de pudră de roșcove (carob)
  5. Opțional: poți adăuga vanilie sau rom, sau orice altă esență preferată, lucuma sau scorțișoară, poți adăuga de asemenea și banană.
Instructions
  1. Pune în vasul blenderului fructul de avocado și mierea și mixează la putere medie pentru 15 secunde. Dacă folosești și banană o poți adauga de la început și pe aceasta.
  2. Adaugă apoi cacaoa și pudra de roșcove, precum și celelalte esențe dacă este cazul, și mai mixează pentru câteva secunde.
  3. Ornează cu fructe proaspete de sezon sau mentă și savurează pe loc sau las-o la frigider pentru o perioadă.
iChooseVegi http://ichoosevegi.ro/

Simplu, savuros, sănătos. Hai că ne-am potolit și pofta de dulce! 😀

Cu drag,
Ancuța

 

Primește articole și rețete în fiecare săptămână

V_icon_small

Primește articolele și rețetele din fiecare săptămână, direct la tine în Inbox.

E-mailul tău este în siguranță. Powered by ConvertKit

This Post Has 2 Comments

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *